Ah
todos por la tarde siempre nos da más ganas de comer algo dulce o algo rico de
picar para nosotros esto es algo completamente normal, pero resulta ser que un
estudio que fue realizado hace poco por la "Johns Hopkins University
School of Medicine", señalo cual es la verdadera causa de esas ganas locas
de comer que nos da en la tarde.
Esto
es debido a que justo en la tarde los niveles de estrés acumulados en el
proceso de todo el día colapsan provocando así un aumento en la producción de
la hormona que es responsable directamente de la sensación de apetito y de paso
hace que haya una terrible disminución de la hormona responsable de la
sensación de satisfacción.
Los
investigadores realizaron el estudio experimentando con un pequeño grupo de
voluntarios, la mayoría de estos presentaban un desorden alimenticio, el cual
les impedía comer compulsivamente, debido a esto los investigadores sometieron
a algunos voluntarios a unas terribles experiencias muy estresantes justo por
las mañanas y a otros voluntarios por la tarde, luego de todo esto a todos los
voluntarios les tomaron muestras de sangre para poder medir sus niveles
hormonales y el resultado fue que los niveles de grelina, la cual es la hormona
responsable de la sensación de apetito aumentara exponencialmente en horas de
la tarde en ambos casos.
